Φρέσκος χυμός για αύξηση αιματοκρίτη και αιμοσφαιρίνης (σιδηροπενική αναιμία)
Φρέσκος χυμός για αύξηση αιματοκρίτη και αιμοσφαιρίνης στη σιδηροπενική αναιμία Η παρασκευή χυμών από φρέσκα φρούτα και λαχανικά είναι ένας γρήγορος και αποτελεσματικός τρόπος να «βομβαρδίσουμε» άμεσα το σώμα μας
Πέτρες στα νεφρά. Πώς τις αντιμετωπίζουμε με τη διατροφή;
Πώς αντιμετωπίζουμε τις πέτρες στα νεφρά (ουρολιθίαση) με τη διατροφή; Η λιθίαση του ουροποιητικού συστήματος αποτελεί μία νόσο με σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία και την ποιότητα ζωής του ανθρώπου. Ο
Ο ρόλος τους αλατιού και της διατροφής στην υπόταση (χαμηλή πίεση)
Ο ρόλος τους αλατιού και της διατροφής στην υπόταση (χαμηλή πίεση) Το αίμα μας κυκλοφορεί μέσα σε ελαστικούς, εύκαμπτους σωλήνες που ονομάζονται αιμοφόρα αγγεία. Η καρδιά (καρδιακοί μύες) λειτουργεί ως
Φυσικοί χυμοί για πρόληψη αναιμίας, ανοσοποιητικό και καρδιαγγειακό σύστημα🫀🩸!
Η παρασκευή χυμών από φρούτα και λαχανικά είναι ένας γρήγορος και αποτελεσματικός τρόπος να «βομβαρδίσουμε» άμεσα το σώμα μας με μια πληθώρα πολύτιμων βιταμινών, μετάλλων, ιχνοστοιχείων και βιοενεργών αντιοξειδωτικών, προκειμένου
Γιατί η ζάχαρη προκαλεί κατακράτηση υγρών ενώ τα φρούτα όχι;
Εκτός από την υπερπρόσληψη αλατιού, η κατανάλωση ζάχαρης μπορεί και αυτή να συμβάλει στην αύξηση της κατάκτησης υγρών στο σώμα μας.
Νερό και αφυδάτωση. 10 ιδιότητες σε ένα μικρό αφιέρωμα.
Υπο φυσιολογικές συνθήκες το σώμα ενός ενήλικα αποτελείται από 70-80% νερό. Το πλάσμα του αίματος περιέχει 90% νερό, ο εγκέφαλος 73-80%, ενώ το πεπτικό μας σύστημα εκκρίνει καθημερινά περίπου
Ο ρόλος των φρέσκων χυμών λαχανικών στην αναιμία. Τι αναφέρουν οι πειραματικές μελέτες.
Τα χημικά φαρμακευτικά συμπληρώματα Σιδήρου μπορεί να παρουσιάσουν σημαντικές παρενέργειες προάγοντας οξειδωτικές βλάβες στο σώμα, οδηγώντας σε σημαντικά προβλήματα υγείας όπως φλεγμονές, ηπατική νόσο και καρκίνο (ιδιαίτερα σε χρόνιους χρήστες)(1).
Πως η βιταμίνη C ενισχύει την λειτουργία της καρδιάς.
Η καρδιά είναι ένας ισχυρός μυς ο οποίος κάθε φορά που συστέλλεται μεταφέρει ορισμένη ποσότητα αίματος σε όλα τα σημεία του σώματος. Η μεταφορά του αίματος γίνεται μέσω των αγγείων,
