Κετο παγωτό ξυλάκι με σοκολάτα. Keto ice-cream, Vegan, χωρίς ζάχαρη!
Κετο παγωτό ξυλάκι σοκολάτα (Vegan, χωρίς ζάχαρη) Εύκολη γλυκιά συνταγή παγωτό ξυλάκι σοκολάτα για μικρούς και μεγάλους με κακάο, γάλα καρύδας και γλυκαντικό! Ιδανικό για:
Category: Συνταγές για ευερέθιστο έντερο (FODMAPs)
Recent Articles
Εύκολο, Κρεμώδες σορμπέ φράουλας χωρίς ζάχαρη (συνταγή κέτο)!
3 υλικά είναι ότι χρειάζεστε για να φτιάξετε αυτό το σορμπέ φράουλας μέσα σε λίγα λεπτά! Αγόρασα βιολογικές κατεψυγμένες φράουλες, γλυκαντικό σε σκόνη, χυμό λεμονιού και λίγο αλάτι για να
Πίτες για σουβλάκια Κετο με αλεύρι αμυγδάλου και λιναρόσπορο!
Πίτες για σουβλάκια κετο με αλεύρι αμυγδάλου και λιναρόσπορο Η συνταγή είναι προσαρμοσμένη από το blog της Ειρήνης ketofoodmagic! Συστατικά για τις πίτες: 70γρ Αλεύρι αμυγδάλου30γρ Αλεύρι ξανθού ή καφέ
Σαλάτα ταμπουλέ με κινόα (χωρίς γλουτένη)
Σαλάτα ταμπουλέ με βραστή κινόα. Υλικά (για 1 μερίδα): 100 -150 γρ. βραστή κινόα 3 κ.σ. κύβους τομάτας 2 κ.σ. κύβους αγγουράκι 1 κ.σ. κύβους κόκκινο κρεμμύδι 3 κ.σ. ψιλοκομμένο
Το περίφημο τζελ των σπόρων τσία (chia) και πως να το χρησιμοποιήσουμε!
Το περίφημο τζελ των σπόρων τσία και τα οφέλη της καταναλωσης του Οι σπόροι τσια έχουν την ιδιότητα να απορροφούν 10πλασια ποσότητα νερού σε σχέση με το βάρος τους, δημιουργώντας
Πως να ετοιμάσετε φυσικό ρόφημα (γάλα) από καρύδια!
Αποτελεί πηγή ω3 λιπαρών οξέων και είναι ιδανικό για όλη την οικογένεια! Αν διαθέτετε ξηρούς καρπούς στο σπίτι και δεν έχετε βρει ακόμη έναν τρόπο να τους αξιοποιήσετε, μπορείτε σχετικά
Συνταγή: Εύκολη πίτα απο κινόα σε φούρνο ή αποξηραντή.
🍴Συστατικά: – 1 κούπα κινόα. – ½ κούπα νερό. – Λίγο αλάτι, πιπέρι, ρίγανη, καπνιστή πάπρικα. 1️⃣ Αρχικά μουλιάζουμε την κινόα τουλάχιστον για 8 ώρες σε νερό, ώστε να είναι
Σπιτικό γιαούρτι καρύδας με προβιοτικά. Εύκολη παρασκευή, ιδανική και για παιδιά!
Πως να ετοιμάσουμε σπιτικό γιαούρτι καρύδας με χρήση προβιοτικών! ✅ Ετοιμασία σε 1 λεπτό, με χρήση προβιοτικών για την διαδικασία της ζύμωσης.✅ Χωρίς βράσιμο.✅ Μη αλλεργιογόνο. Δεν περιέχει πρωτείνες ζωικού
Συνταγή: Νόστιμη σπιτική μαρμελάδα φράουλα χωρίς βράσιμο!
Η εποχή της φράουλας πλησιάζει και ένας ενδιαφέρον τρόπος να την εκμεταλλευτούμε είναι η ετοιμασία μιας γρήγορης μαρμελάδας φράουλα, εύκολα χωρίς βράσιμο, με λιγότερες θερμίδες από αυτήν του εμπορίου και
